N400:00Að Vestan Vesturland - 5. þátturHeimildarmyndin Heiðarbýlin í nærmynd er unnin af Hjördís Hilmarsdóttur og HS Tókatækni í samstarfi við Ferðafélag Fljótsdalshéraðs og styrkt af Uppbyggingarsjóði Austurlands. Hún segir frá merkilegri byggðasögu á Jökuldals- og Vopnafjarðarheiðum, sem stóð í rúmlega eina öld frá 1841-1947. Í myndinni er fjallað um 16 býli á Jökuldalsheiðinni og 5 á Vopnafjarðarheiði, sem mynduðu sérstakt samfélag fólks, sem ekki fékk jarðnæði í byggð og leitaði því upp til Heiða og byggði þar, oft á rústum selja. Þegar flest var, munu hafa búið í Jökuldalsheiðinni 120 manns.
00:30Taktíkin (e) - 5. þáttur"Andri Stefánsson, framkv.stj. ÍSÍ: Hvað er afrek - hvernig nær maður afreki - eru öll afrek eins - hver er munurinn - hver hefur verið þróunin undanfarin ár í umhverfi afreka
Anton Sveinn Mckee, afreksmaður í sundi: Hvað gerir afreksíþróttamaður - hvernig er venjulegur dagur í lífi afreksmanns - hverjar eru áskoranirnar og hvað vekur gleði og ánægju"
01:00Að Vestan Vesturland - 5. þátturHeimildarmyndin Heiðarbýlin í nærmynd er unnin af Hjördís Hilmarsdóttur og HS Tókatækni í samstarfi við Ferðafélag Fljótsdalshéraðs og styrkt af Uppbyggingarsjóði Austurlands. Hún segir frá merkilegri byggðasögu á Jökuldals- og Vopnafjarðarheiðum, sem stóð í rúmlega eina öld frá 1841-1947. Í myndinni er fjallað um 16 býli á Jökuldalsheiðinni og 5 á Vopnafjarðarheiði, sem mynduðu sérstakt samfélag fólks, sem ekki fékk jarðnæði í byggð og leitaði því upp til Heiða og byggði þar, oft á rústum selja. Þegar flest var, munu hafa búið í Jökuldalsheiðinni 120 manns.
01:30Taktíkin (e) - 5. þáttur"Andri Stefánsson, framkv.stj. ÍSÍ: Hvað er afrek - hvernig nær maður afreki - eru öll afrek eins - hver er munurinn - hver hefur verið þróunin undanfarin ár í umhverfi afreka
Anton Sveinn Mckee, afreksmaður í sundi: Hvað gerir afreksíþróttamaður - hvernig er venjulegur dagur í lífi afreksmanns - hverjar eru áskoranirnar og hvað vekur gleði og ánægju"
02:00Að Vestan Vesturland - 5. þátturHeimildarmyndin Heiðarbýlin í nærmynd er unnin af Hjördís Hilmarsdóttur og HS Tókatækni í samstarfi við Ferðafélag Fljótsdalshéraðs og styrkt af Uppbyggingarsjóði Austurlands. Hún segir frá merkilegri byggðasögu á Jökuldals- og Vopnafjarðarheiðum, sem stóð í rúmlega eina öld frá 1841-1947. Í myndinni er fjallað um 16 býli á Jökuldalsheiðinni og 5 á Vopnafjarðarheiði, sem mynduðu sérstakt samfélag fólks, sem ekki fékk jarðnæði í byggð og leitaði því upp til Heiða og byggði þar, oft á rústum selja. Þegar flest var, munu hafa búið í Jökuldalsheiðinni 120 manns.
02:30Taktíkin (e) - 5. þáttur"Andri Stefánsson, framkv.stj. ÍSÍ: Hvað er afrek - hvernig nær maður afreki - eru öll afrek eins - hver er munurinn - hver hefur verið þróunin undanfarin ár í umhverfi afreka
Anton Sveinn Mckee, afreksmaður í sundi: Hvað gerir afreksíþróttamaður - hvernig er venjulegur dagur í lífi afreksmanns - hverjar eru áskoranirnar og hvað vekur gleði og ánægju"
03:00Að Vestan Vesturland - 5. þátturHeimildarmyndin Heiðarbýlin í nærmynd er unnin af Hjördís Hilmarsdóttur og HS Tókatækni í samstarfi við Ferðafélag Fljótsdalshéraðs og styrkt af Uppbyggingarsjóði Austurlands. Hún segir frá merkilegri byggðasögu á Jökuldals- og Vopnafjarðarheiðum, sem stóð í rúmlega eina öld frá 1841-1947. Í myndinni er fjallað um 16 býli á Jökuldalsheiðinni og 5 á Vopnafjarðarheiði, sem mynduðu sérstakt samfélag fólks, sem ekki fékk jarðnæði í byggð og leitaði því upp til Heiða og byggði þar, oft á rústum selja. Þegar flest var, munu hafa búið í Jökuldalsheiðinni 120 manns.
03:30Taktíkin (e) - 5. þáttur"Andri Stefánsson, framkv.stj. ÍSÍ: Hvað er afrek - hvernig nær maður afreki - eru öll afrek eins - hver er munurinn - hver hefur verið þróunin undanfarin ár í umhverfi afreka
Anton Sveinn Mckee, afreksmaður í sundi: Hvað gerir afreksíþróttamaður - hvernig er venjulegur dagur í lífi afreksmanns - hverjar eru áskoranirnar og hvað vekur gleði og ánægju"
04:00Að Vestan Vesturland - 5. þátturHeimildarmyndin Heiðarbýlin í nærmynd er unnin af Hjördís Hilmarsdóttur og HS Tókatækni í samstarfi við Ferðafélag Fljótsdalshéraðs og styrkt af Uppbyggingarsjóði Austurlands. Hún segir frá merkilegri byggðasögu á Jökuldals- og Vopnafjarðarheiðum, sem stóð í rúmlega eina öld frá 1841-1947. Í myndinni er fjallað um 16 býli á Jökuldalsheiðinni og 5 á Vopnafjarðarheiði, sem mynduðu sérstakt samfélag fólks, sem ekki fékk jarðnæði í byggð og leitaði því upp til Heiða og byggði þar, oft á rústum selja. Þegar flest var, munu hafa búið í Jökuldalsheiðinni 120 manns.
04:30Taktíkin (e) - 5. þáttur"Andri Stefánsson, framkv.stj. ÍSÍ: Hvað er afrek - hvernig nær maður afreki - eru öll afrek eins - hver er munurinn - hver hefur verið þróunin undanfarin ár í umhverfi afreka
Anton Sveinn Mckee, afreksmaður í sundi: Hvað gerir afreksíþróttamaður - hvernig er venjulegur dagur í lífi afreksmanns - hverjar eru áskoranirnar og hvað vekur gleði og ánægju"
05:00Að Vestan Vesturland - 5. þátturHeimildarmyndin Heiðarbýlin í nærmynd er unnin af Hjördís Hilmarsdóttur og HS Tókatækni í samstarfi við Ferðafélag Fljótsdalshéraðs og styrkt af Uppbyggingarsjóði Austurlands. Hún segir frá merkilegri byggðasögu á Jökuldals- og Vopnafjarðarheiðum, sem stóð í rúmlega eina öld frá 1841-1947. Í myndinni er fjallað um 16 býli á Jökuldalsheiðinni og 5 á Vopnafjarðarheiði, sem mynduðu sérstakt samfélag fólks, sem ekki fékk jarðnæði í byggð og leitaði því upp til Heiða og byggði þar, oft á rústum selja. Þegar flest var, munu hafa búið í Jökuldalsheiðinni 120 manns.
05:30Taktíkin (e) - 5. þáttur"Andri Stefánsson, framkv.stj. ÍSÍ: Hvað er afrek - hvernig nær maður afreki - eru öll afrek eins - hver er munurinn - hver hefur verið þróunin undanfarin ár í umhverfi afreka
Anton Sveinn Mckee, afreksmaður í sundi: Hvað gerir afreksíþróttamaður - hvernig er venjulegur dagur í lífi afreksmanns - hverjar eru áskoranirnar og hvað vekur gleði og ánægju"
06:00Að Vestan Vesturland - 5. þátturHeimildarmyndin Heiðarbýlin í nærmynd er unnin af Hjördís Hilmarsdóttur og HS Tókatækni í samstarfi við Ferðafélag Fljótsdalshéraðs og styrkt af Uppbyggingarsjóði Austurlands. Hún segir frá merkilegri byggðasögu á Jökuldals- og Vopnafjarðarheiðum, sem stóð í rúmlega eina öld frá 1841-1947. Í myndinni er fjallað um 16 býli á Jökuldalsheiðinni og 5 á Vopnafjarðarheiði, sem mynduðu sérstakt samfélag fólks, sem ekki fékk jarðnæði í byggð og leitaði því upp til Heiða og byggði þar, oft á rústum selja. Þegar flest var, munu hafa búið í Jökuldalsheiðinni 120 manns.
06:30Taktíkin (e) - 5. þáttur"Andri Stefánsson, framkv.stj. ÍSÍ: Hvað er afrek - hvernig nær maður afreki - eru öll afrek eins - hver er munurinn - hver hefur verið þróunin undanfarin ár í umhverfi afreka
Anton Sveinn Mckee, afreksmaður í sundi: Hvað gerir afreksíþróttamaður - hvernig er venjulegur dagur í lífi afreksmanns - hverjar eru áskoranirnar og hvað vekur gleði og ánægju"
07:00Að Vestan Vesturland - 5. þátturHeimildarmyndin Heiðarbýlin í nærmynd er unnin af Hjördís Hilmarsdóttur og HS Tókatækni í samstarfi við Ferðafélag Fljótsdalshéraðs og styrkt af Uppbyggingarsjóði Austurlands. Hún segir frá merkilegri byggðasögu á Jökuldals- og Vopnafjarðarheiðum, sem stóð í rúmlega eina öld frá 1841-1947. Í myndinni er fjallað um 16 býli á Jökuldalsheiðinni og 5 á Vopnafjarðarheiði, sem mynduðu sérstakt samfélag fólks, sem ekki fékk jarðnæði í byggð og leitaði því upp til Heiða og byggði þar, oft á rústum selja. Þegar flest var, munu hafa búið í Jökuldalsheiðinni 120 manns.
07:30Taktíkin (e) - 5. þáttur"Andri Stefánsson, framkv.stj. ÍSÍ: Hvað er afrek - hvernig nær maður afreki - eru öll afrek eins - hver er munurinn - hver hefur verið þróunin undanfarin ár í umhverfi afreka
Anton Sveinn Mckee, afreksmaður í sundi: Hvað gerir afreksíþróttamaður - hvernig er venjulegur dagur í lífi afreksmanns - hverjar eru áskoranirnar og hvað vekur gleði og ánægju"
08:00Að Vestan Vesturland - 5. þátturHeimildarmyndin Heiðarbýlin í nærmynd er unnin af Hjördís Hilmarsdóttur og HS Tókatækni í samstarfi við Ferðafélag Fljótsdalshéraðs og styrkt af Uppbyggingarsjóði Austurlands. Hún segir frá merkilegri byggðasögu á Jökuldals- og Vopnafjarðarheiðum, sem stóð í rúmlega eina öld frá 1841-1947. Í myndinni er fjallað um 16 býli á Jökuldalsheiðinni og 5 á Vopnafjarðarheiði, sem mynduðu sérstakt samfélag fólks, sem ekki fékk jarðnæði í byggð og leitaði því upp til Heiða og byggði þar, oft á rústum selja. Þegar flest var, munu hafa búið í Jökuldalsheiðinni 120 manns.
08:30Taktíkin (e) - 5. þáttur"Andri Stefánsson, framkv.stj. ÍSÍ: Hvað er afrek - hvernig nær maður afreki - eru öll afrek eins - hver er munurinn - hver hefur verið þróunin undanfarin ár í umhverfi afreka
Anton Sveinn Mckee, afreksmaður í sundi: Hvað gerir afreksíþróttamaður - hvernig er venjulegur dagur í lífi afreksmanns - hverjar eru áskoranirnar og hvað vekur gleði og ánægju"
09:00Að Vestan Vesturland - 5. þátturHeimildarmyndin Heiðarbýlin í nærmynd er unnin af Hjördís Hilmarsdóttur og HS Tókatækni í samstarfi við Ferðafélag Fljótsdalshéraðs og styrkt af Uppbyggingarsjóði Austurlands. Hún segir frá merkilegri byggðasögu á Jökuldals- og Vopnafjarðarheiðum, sem stóð í rúmlega eina öld frá 1841-1947. Í myndinni er fjallað um 16 býli á Jökuldalsheiðinni og 5 á Vopnafjarðarheiði, sem mynduðu sérstakt samfélag fólks, sem ekki fékk jarðnæði í byggð og leitaði því upp til Heiða og byggði þar, oft á rústum selja. Þegar flest var, munu hafa búið í Jökuldalsheiðinni 120 manns.
09:30Taktíkin (e) - 5. þáttur"Andri Stefánsson, framkv.stj. ÍSÍ: Hvað er afrek - hvernig nær maður afreki - eru öll afrek eins - hver er munurinn - hver hefur verið þróunin undanfarin ár í umhverfi afreka
Anton Sveinn Mckee, afreksmaður í sundi: Hvað gerir afreksíþróttamaður - hvernig er venjulegur dagur í lífi afreksmanns - hverjar eru áskoranirnar og hvað vekur gleði og ánægju"
10:00Að Vestan Vesturland - 5. þátturHeimildarmyndin Heiðarbýlin í nærmynd er unnin af Hjördís Hilmarsdóttur og HS Tókatækni í samstarfi við Ferðafélag Fljótsdalshéraðs og styrkt af Uppbyggingarsjóði Austurlands. Hún segir frá merkilegri byggðasögu á Jökuldals- og Vopnafjarðarheiðum, sem stóð í rúmlega eina öld frá 1841-1947. Í myndinni er fjallað um 16 býli á Jökuldalsheiðinni og 5 á Vopnafjarðarheiði, sem mynduðu sérstakt samfélag fólks, sem ekki fékk jarðnæði í byggð og leitaði því upp til Heiða og byggði þar, oft á rústum selja. Þegar flest var, munu hafa búið í Jökuldalsheiðinni 120 manns.
10:30Taktíkin (e) - 5. þáttur"Andri Stefánsson, framkv.stj. ÍSÍ: Hvað er afrek - hvernig nær maður afreki - eru öll afrek eins - hver er munurinn - hver hefur verið þróunin undanfarin ár í umhverfi afreka
Anton Sveinn Mckee, afreksmaður í sundi: Hvað gerir afreksíþróttamaður - hvernig er venjulegur dagur í lífi afreksmanns - hverjar eru áskoranirnar og hvað vekur gleði og ánægju"
11:00Að Vestan Vesturland - 5. þátturHeimildarmyndin Heiðarbýlin í nærmynd er unnin af Hjördís Hilmarsdóttur og HS Tókatækni í samstarfi við Ferðafélag Fljótsdalshéraðs og styrkt af Uppbyggingarsjóði Austurlands. Hún segir frá merkilegri byggðasögu á Jökuldals- og Vopnafjarðarheiðum, sem stóð í rúmlega eina öld frá 1841-1947. Í myndinni er fjallað um 16 býli á Jökuldalsheiðinni og 5 á Vopnafjarðarheiði, sem mynduðu sérstakt samfélag fólks, sem ekki fékk jarðnæði í byggð og leitaði því upp til Heiða og byggði þar, oft á rústum selja. Þegar flest var, munu hafa búið í Jökuldalsheiðinni 120 manns.
11:30Taktíkin (e) - 5. þáttur"Andri Stefánsson, framkv.stj. ÍSÍ: Hvað er afrek - hvernig nær maður afreki - eru öll afrek eins - hver er munurinn - hver hefur verið þróunin undanfarin ár í umhverfi afreka
Anton Sveinn Mckee, afreksmaður í sundi: Hvað gerir afreksíþróttamaður - hvernig er venjulegur dagur í lífi afreksmanns - hverjar eru áskoranirnar og hvað vekur gleði og ánægju"
12:00Að Vestan Vesturland - 5. þátturHeimildarmyndin Heiðarbýlin í nærmynd er unnin af Hjördís Hilmarsdóttur og HS Tókatækni í samstarfi við Ferðafélag Fljótsdalshéraðs og styrkt af Uppbyggingarsjóði Austurlands. Hún segir frá merkilegri byggðasögu á Jökuldals- og Vopnafjarðarheiðum, sem stóð í rúmlega eina öld frá 1841-1947. Í myndinni er fjallað um 16 býli á Jökuldalsheiðinni og 5 á Vopnafjarðarheiði, sem mynduðu sérstakt samfélag fólks, sem ekki fékk jarðnæði í byggð og leitaði því upp til Heiða og byggði þar, oft á rústum selja. Þegar flest var, munu hafa búið í Jökuldalsheiðinni 120 manns.
12:30Taktíkin (e) - 5. þáttur"Andri Stefánsson, framkv.stj. ÍSÍ: Hvað er afrek - hvernig nær maður afreki - eru öll afrek eins - hver er munurinn - hver hefur verið þróunin undanfarin ár í umhverfi afreka
Anton Sveinn Mckee, afreksmaður í sundi: Hvað gerir afreksíþróttamaður - hvernig er venjulegur dagur í lífi afreksmanns - hverjar eru áskoranirnar og hvað vekur gleði og ánægju"
13:00Að Vestan Vesturland - 5. þátturHeimildarmyndin Heiðarbýlin í nærmynd er unnin af Hjördís Hilmarsdóttur og HS Tókatækni í samstarfi við Ferðafélag Fljótsdalshéraðs og styrkt af Uppbyggingarsjóði Austurlands. Hún segir frá merkilegri byggðasögu á Jökuldals- og Vopnafjarðarheiðum, sem stóð í rúmlega eina öld frá 1841-1947. Í myndinni er fjallað um 16 býli á Jökuldalsheiðinni og 5 á Vopnafjarðarheiði, sem mynduðu sérstakt samfélag fólks, sem ekki fékk jarðnæði í byggð og leitaði því upp til Heiða og byggði þar, oft á rústum selja. Þegar flest var, munu hafa búið í Jökuldalsheiðinni 120 manns.
13:30Taktíkin (e) - 5. þáttur"Andri Stefánsson, framkv.stj. ÍSÍ: Hvað er afrek - hvernig nær maður afreki - eru öll afrek eins - hver er munurinn - hver hefur verið þróunin undanfarin ár í umhverfi afreka
Anton Sveinn Mckee, afreksmaður í sundi: Hvað gerir afreksíþróttamaður - hvernig er venjulegur dagur í lífi afreksmanns - hverjar eru áskoranirnar og hvað vekur gleði og ánægju"
14:00Að Vestan Vesturland - 5. þátturHeimildarmyndin Heiðarbýlin í nærmynd er unnin af Hjördís Hilmarsdóttur og HS Tókatækni í samstarfi við Ferðafélag Fljótsdalshéraðs og styrkt af Uppbyggingarsjóði Austurlands. Hún segir frá merkilegri byggðasögu á Jökuldals- og Vopnafjarðarheiðum, sem stóð í rúmlega eina öld frá 1841-1947. Í myndinni er fjallað um 16 býli á Jökuldalsheiðinni og 5 á Vopnafjarðarheiði, sem mynduðu sérstakt samfélag fólks, sem ekki fékk jarðnæði í byggð og leitaði því upp til Heiða og byggði þar, oft á rústum selja. Þegar flest var, munu hafa búið í Jökuldalsheiðinni 120 manns.
14:30Taktíkin (e) - 5. þáttur"Andri Stefánsson, framkv.stj. ÍSÍ: Hvað er afrek - hvernig nær maður afreki - eru öll afrek eins - hver er munurinn - hver hefur verið þróunin undanfarin ár í umhverfi afreka
Anton Sveinn Mckee, afreksmaður í sundi: Hvað gerir afreksíþróttamaður - hvernig er venjulegur dagur í lífi afreksmanns - hverjar eru áskoranirnar og hvað vekur gleði og ánægju"
15:00Að Vestan Vesturland - 5. þátturHeimildarmyndin Heiðarbýlin í nærmynd er unnin af Hjördís Hilmarsdóttur og HS Tókatækni í samstarfi við Ferðafélag Fljótsdalshéraðs og styrkt af Uppbyggingarsjóði Austurlands. Hún segir frá merkilegri byggðasögu á Jökuldals- og Vopnafjarðarheiðum, sem stóð í rúmlega eina öld frá 1841-1947. Í myndinni er fjallað um 16 býli á Jökuldalsheiðinni og 5 á Vopnafjarðarheiði, sem mynduðu sérstakt samfélag fólks, sem ekki fékk jarðnæði í byggð og leitaði því upp til Heiða og byggði þar, oft á rústum selja. Þegar flest var, munu hafa búið í Jökuldalsheiðinni 120 manns.
15:30Taktíkin (e) - 5. þáttur"Andri Stefánsson, framkv.stj. ÍSÍ: Hvað er afrek - hvernig nær maður afreki - eru öll afrek eins - hver er munurinn - hver hefur verið þróunin undanfarin ár í umhverfi afreka
Anton Sveinn Mckee, afreksmaður í sundi: Hvað gerir afreksíþróttamaður - hvernig er venjulegur dagur í lífi afreksmanns - hverjar eru áskoranirnar og hvað vekur gleði og ánægju"
16:00Að Vestan Vesturland - 5. þátturHeimildarmyndin Heiðarbýlin í nærmynd er unnin af Hjördís Hilmarsdóttur og HS Tókatækni í samstarfi við Ferðafélag Fljótsdalshéraðs og styrkt af Uppbyggingarsjóði Austurlands. Hún segir frá merkilegri byggðasögu á Jökuldals- og Vopnafjarðarheiðum, sem stóð í rúmlega eina öld frá 1841-1947. Í myndinni er fjallað um 16 býli á Jökuldalsheiðinni og 5 á Vopnafjarðarheiði, sem mynduðu sérstakt samfélag fólks, sem ekki fékk jarðnæði í byggð og leitaði því upp til Heiða og byggði þar, oft á rústum selja. Þegar flest var, munu hafa búið í Jökuldalsheiðinni 120 manns.
16:30Taktíkin (e) - 5. þáttur"Andri Stefánsson, framkv.stj. ÍSÍ: Hvað er afrek - hvernig nær maður afreki - eru öll afrek eins - hver er munurinn - hver hefur verið þróunin undanfarin ár í umhverfi afreka
Anton Sveinn Mckee, afreksmaður í sundi: Hvað gerir afreksíþróttamaður - hvernig er venjulegur dagur í lífi afreksmanns - hverjar eru áskoranirnar og hvað vekur gleði og ánægju"
17:00Að Vestan Vesturland - 5. þátturHeimildarmyndin Heiðarbýlin í nærmynd er unnin af Hjördís Hilmarsdóttur og HS Tókatækni í samstarfi við Ferðafélag Fljótsdalshéraðs og styrkt af Uppbyggingarsjóði Austurlands. Hún segir frá merkilegri byggðasögu á Jökuldals- og Vopnafjarðarheiðum, sem stóð í rúmlega eina öld frá 1841-1947. Í myndinni er fjallað um 16 býli á Jökuldalsheiðinni og 5 á Vopnafjarðarheiði, sem mynduðu sérstakt samfélag fólks, sem ekki fékk jarðnæði í byggð og leitaði því upp til Heiða og byggði þar, oft á rústum selja. Þegar flest var, munu hafa búið í Jökuldalsheiðinni 120 manns.
17:30Taktíkin (e) - 5. þáttur"Andri Stefánsson, framkv.stj. ÍSÍ: Hvað er afrek - hvernig nær maður afreki - eru öll afrek eins - hver er munurinn - hver hefur verið þróunin undanfarin ár í umhverfi afreka
Anton Sveinn Mckee, afreksmaður í sundi: Hvað gerir afreksíþróttamaður - hvernig er venjulegur dagur í lífi afreksmanns - hverjar eru áskoranirnar og hvað vekur gleði og ánægju"
18:00Að Vestan Vesturland - 5. þátturHeimildarmyndin Heiðarbýlin í nærmynd er unnin af Hjördís Hilmarsdóttur og HS Tókatækni í samstarfi við Ferðafélag Fljótsdalshéraðs og styrkt af Uppbyggingarsjóði Austurlands. Hún segir frá merkilegri byggðasögu á Jökuldals- og Vopnafjarðarheiðum, sem stóð í rúmlega eina öld frá 1841-1947. Í myndinni er fjallað um 16 býli á Jökuldalsheiðinni og 5 á Vopnafjarðarheiði, sem mynduðu sérstakt samfélag fólks, sem ekki fékk jarðnæði í byggð og leitaði því upp til Heiða og byggði þar, oft á rústum selja. Þegar flest var, munu hafa búið í Jökuldalsheiðinni 120 manns.
18:30Taktíkin (e) - 5. þáttur"Andri Stefánsson, framkv.stj. ÍSÍ: Hvað er afrek - hvernig nær maður afreki - eru öll afrek eins - hver er munurinn - hver hefur verið þróunin undanfarin ár í umhverfi afreka
Anton Sveinn Mckee, afreksmaður í sundi: Hvað gerir afreksíþróttamaður - hvernig er venjulegur dagur í lífi afreksmanns - hverjar eru áskoranirnar og hvað vekur gleði og ánægju"
19:00Að Vestan Vesturland - 5. þátturHeimildarmyndin Heiðarbýlin í nærmynd er unnin af Hjördís Hilmarsdóttur og HS Tókatækni í samstarfi við Ferðafélag Fljótsdalshéraðs og styrkt af Uppbyggingarsjóði Austurlands. Hún segir frá merkilegri byggðasögu á Jökuldals- og Vopnafjarðarheiðum, sem stóð í rúmlega eina öld frá 1841-1947. Í myndinni er fjallað um 16 býli á Jökuldalsheiðinni og 5 á Vopnafjarðarheiði, sem mynduðu sérstakt samfélag fólks, sem ekki fékk jarðnæði í byggð og leitaði því upp til Heiða og byggði þar, oft á rústum selja. Þegar flest var, munu hafa búið í Jökuldalsheiðinni 120 manns.
19:30Taktíkin (e) - 5. þáttur"Andri Stefánsson, framkv.stj. ÍSÍ: Hvað er afrek - hvernig nær maður afreki - eru öll afrek eins - hver er munurinn - hver hefur verið þróunin undanfarin ár í umhverfi afreka
Anton Sveinn Mckee, afreksmaður í sundi: Hvað gerir afreksíþróttamaður - hvernig er venjulegur dagur í lífi afreksmanns - hverjar eru áskoranirnar og hvað vekur gleði og ánægju"
20:00Frá landsbyggðunum (e)Ásthildur Ómarsdóttir fer með okkur í ferðalag um landsbyggðirnar. Við sjáum brot af því besta sem N4 hefur fjallað um víðsvegar af landinu.
20:30Mín leið (e) - Halldór SmárasonÍ þessum þætti fáum við innsýn í líf Halldórs Smárasonar tónskálds. Hann er 33 ára gamall Ísfirðingur sem býr ásamt konunni sinni Thelmu Lind Guðmundsdóttur og sonum þeirra tveimur í Hveragerði. Halldór hefur hlotið margvíslega styrki og viðurkenningar fyrir tónsmíðar og verið tilefndur í þrígang til íslensku tónlistarverðlaunanna. Halldór segir Ásthildi frá sinni leið í lífinu
21:00Frá landsbyggðunum (e)Ásthildur Ómarsdóttir fer með okkur í ferðalag um landsbyggðirnar. Við sjáum brot af því besta sem N4 hefur fjallað um víðsvegar af landinu.
21:30Mín leið (e) - Halldór SmárasonÍ þessum þætti fáum við innsýn í líf Halldórs Smárasonar tónskálds. Hann er 33 ára gamall Ísfirðingur sem býr ásamt konunni sinni Thelmu Lind Guðmundsdóttur og sonum þeirra tveimur í Hveragerði. Halldór hefur hlotið margvíslega styrki og viðurkenningar fyrir tónsmíðar og verið tilefndur í þrígang til íslensku tónlistarverðlaunanna. Halldór segir Ásthildi frá sinni leið í lífinu
22:00Frá landsbyggðunum (e)Ásthildur Ómarsdóttir fer með okkur í ferðalag um landsbyggðirnar. Við sjáum brot af því besta sem N4 hefur fjallað um víðsvegar af landinu.
22:30Mín leið (e) - Halldór SmárasonÍ þessum þætti fáum við innsýn í líf Halldórs Smárasonar tónskálds. Hann er 33 ára gamall Ísfirðingur sem býr ásamt konunni sinni Thelmu Lind Guðmundsdóttur og sonum þeirra tveimur í Hveragerði. Halldór hefur hlotið margvíslega styrki og viðurkenningar fyrir tónsmíðar og verið tilefndur í þrígang til íslensku tónlistarverðlaunanna. Halldór segir Ásthildi frá sinni leið í lífinu
23:00Frá landsbyggðunum (e)Ásthildur Ómarsdóttir fer með okkur í ferðalag um landsbyggðirnar. Við sjáum brot af því besta sem N4 hefur fjallað um víðsvegar af landinu.
23:30Mín leið (e) - Halldór SmárasonÍ þessum þætti fáum við innsýn í líf Halldórs Smárasonar tónskálds. Hann er 33 ára gamall Ísfirðingur sem býr ásamt konunni sinni Thelmu Lind Guðmundsdóttur og sonum þeirra tveimur í Hveragerði. Halldór hefur hlotið margvíslega styrki og viðurkenningar fyrir tónsmíðar og verið tilefndur í þrígang til íslensku tónlistarverðlaunanna. Halldór segir Ásthildi frá sinni leið í lífinu